Boli de Inima - Tratamente ale Medicinii Populare

Insuficienta cardiaca

1. Se va lua cite o lingurita de miere, amestecata cu lapte sau brinza de vaci, de doua-trei ori pe zi.

2. Se vor consuma cite 100 g de brinza de vaci pe zi.

3. Se va mesteca coaja de lamiie, care este bogata in uleiuri eterice.

4. Se va inghiti cite un catel mare de usturoi pe zi (se poate si taia marunt si minca cu o bucatica de piine neagra).

5. Se toarna apa peste boabe de ovaz (proportia de 1:10) si se lasa 24 de ore, dupa care se strecoara. Se bea cite 1/4 pahar de doua-trei ori pe zi.

6. Peste 100 g de fulgi de ovaz se toarna un litru de apa rece. Se lasa 4 ore, iar apoi se fierbe pina ce amestecul se ingroasa.

7. Peste o lingurita de flori de lacramioare se toarna un pahar de apa clocotita. Se fierbe 10 minute, se lasa sa se raceasca, dupa care se strecoara. Se va lua cite o lingura, de trei ori pe zi.

8. Peste o lingura de radacina maruntita de valeriana se toarna un pahar de apa rece. Se lasa 8-l2 ore, dupa care se strecoara. Se ia cite o lingura, de trei-patru ori pe zi.

9. Peste patru linguri de talpa gistei (Leonorus cardiaca) se toarna doua pahare de apa clocotita. Se fierbe la baie de abur timp de 15 minute, dupa care se lasa sa se raceasca si se strecoara. Se mai fierbe pina se ajunge la jumatate din cantitatea initiala. Se ia cite 1/3 pahar, de doua ori pe zi, cu o ora inainte de masa.

10. Se prepara o tinctura de talpa gistei (proportie 1:5). Se iau cite 30-50 de picaturi, de trei-patru ori pe zi.

11. Peste o lingurita de frunze de menta se toarna un pahar de apa clocotita. Se lasa sa infuzeze, dupa care se strecoara. Se bea pe stomacul gol, cu 1/2 ora inainte de masa.

12. Peste una-doua lingurite de cicoare (ta maruntita) se toarna un pahar de apa clocotita. Se lasa sa infuzeze 20 de minute, dupa care se strecoara. Se bea cite 1/2 pahar de doua-trei ori pe zi, inainte de masa.

13. Peste doua-trei linguri de sunatoare se toarna doua pahare de apa clocotita. Se lasa sa infuzeze. Se bea cite 1/2 pahar, de trei-patru ori pe zi, inainte de masa.

14. Peste o lingura de fructe de paducel se toarna un pahar de apa clocotita. Se lasa doua ore in termos. Se iau cite una-doua linguri de trei-patru ori pe zi, inainte de masa.

15. Peste 10 g fructe de paducel se toarna 100 ml votca si se lasa zece zile. Se iau cite zece picaturi in 1/2 pahar de apa, de trei ori pe zi, inainte de masa.

16. Se amesteca 15 g talpa gistei (Leonorus cardiaca), 15 g siminoc (Helichrysum arenarium), 15 g de flori de paducel (Crataeus monogyva) si 5 g flori de musetel. Peste o lingura de amestec se toarna un pahar de apa clocotita si se lasa 8 ore. Se bea cite 1/2 pahar, de trei ori pe zi, la 1 ora dupa masa.

17. Se amesteca o lingura radacina de valeriana, doua linguri fructe de anason, o lingura coada soricelului si o lingura frunze de roinita (Melissa officinalis). Peste o lingura de amestec se toarna un pahar de apa clocotita. Se lasa 30 de minute, dupa care se strecoara. Se bea pe tot parcursul zilei.

18. Se amesteca cinci linguri coada soricelului, patru linguri sunatoare si o lingura flori de arnica (Arnica montana). Peste o lingura de amestec se toarna un pahar de apa rece. Se lasa 3 ore, dupa care se fierbe 5 minute. Se bea pe parcursul unei zile.

Aritmii cardiace

1. Suc de ridiche neagra: cite o lingura, simplu sau amestecat cu miere in proportii egale, de doua-trei ori pe zi.

2. Peste doua lingurite flori de galbenele se toarna doua pahare de apa clocotita. Se lasa o ora. Se bea cite 1/4 pahar, de patru ori pe zi.

3. Peste o lingura de coada-calului (Equisetum arvense) se toarna doua pahare de apa clocotita. Se lasa 2-3 ore. Se ia cite o lingura, de cinci-sase ori pe zi.

4. Se vor face bai cu radacina de valeriana (200-300 ml de decoct de radacina de valeriana).

Palpitatii

1. peste una-doua lingurite de flori de albastrele se toarna un pahar de apa clocotita. Se lasa o ora. Se bea cite 1/4 pahar, de doua ori pe zi, cu 20 de minute inainte de masa.

2. Peste 15 g de roinita se toarna un pahar de apa clocotita. Se lasa 30 de minute. Se iau cite una-doua linguri, de cinci-sase ori pe zi.

3. Peste o lingurita de radacina de iarba mare (Inula helenium) se toarna doua pahare de apa clocotita. Se fierbe 15 minute, se lasa sa se raceasca, dupa care se strecoara. Se iau cite doua linguri la un interval de o ora.

4. Se amesteca cite 25 g de radacina de valeriana, talpa gistei si fructe de chimen. Peste 10 g de amestec se toarna un pahar de apa clocotita si se lasa 30 de minute, dupa care se strecoara. Se beau cite 1/3 pahar, de doua-trei ori pe zi.

5. Se amesteca doua linguri radacina de valeriana cu doua linguri de talpa gistei si cite o lingura de coada soricelului si anason. Peste o lingura de amestec se toarna un pahar de apa clocotita si se lasa 30 de minute, dupa care se strecoara. Se bea cite 1/3pahar, de doua-trei ori pe zi.

6. Se amesteca doua linguri de coada calului cu trei linguri troscot (Polygonum aculare) si cinci linguri de flori de paducel. Peste o lingura de amestec se toarna un pahar de apa clocotita si se lasa peste noapte in termos. Se bea cite 1/3 - 1/4 pahar, de trei-patru ori pe zi.

Insuficienta cardiaca cu edeme

1. Se piseaza patru linguri de seminte de patrunjel. Se toarna un pahar de apa clocotita si se fierbe 5 minute, dupa care se raceste si se strecoara. Se ia cite o lingura, de patru-sase ori pe zi.

2. Peste doua lingurite flori de galbenele se toarna doua pahare de apa clocotita. Se lasa o ora. Se bea cite 1/4 pahar, de patru ori pe zi.

3. Peste o lingura de coada-calului (Equisetum arvense) se toarna doua pahare de apa clocotita. Se lasa 2-3 ore. Se ia cite o lingura, de cinci-sase ori pe zi.

4. Se vor face bai cu radacina de valeriana (200-300 ml de decoct de radacina de valeriana).

Cel mai simplu leac natural pentru căderea părului. Cum trebuie să procedezi

Uleiul de ricin poate fi încălzit puțin. După care, tot ce trebuie să faci este să-l aplici bine pe scalp, apoi să îl întinzi până la vârfuri bine de tot, cu ajutorul unei pensule și al unui pieptăn. 

Apoi, acoperă-ți capul cu o cască de plastic sau cu o căciulă și lasă uleiul să acționeze cel puțin 2-3 ore. Ideal ar fi să faci asta seara și să-l lași să acționeze peste noapte.

A doua zi dimineața, spală-te pe cap, cum o faci în mod obișnuit. După ce îți vei usca părul, vei observa că acesta este mult mai mătăsos și mai strălucitor, va avea un luciu natural. Uleiul de ricin acționează chiar de la rădăcina firului de păr, hidratează scalpul în profunzime și stimulează creșterea mai rapidă a părului.

Urmează acest tratament o dată sau de două ori pe săptămână, iar rezultatele vor fi din ce în ce în mai bune. Poți urma tratamentul în weekend, ca să fii sigură că ai suficient timp la dispoziție. Vei oberserva că părul tău va fi din ce în ce mai des, mai lung și mai frumos.

Alte solutii

Uleiul de masline. Ce beneficii are uleiul de masline pentru par?

Uleiul de masline se obtine din masline, pastrand gustul, vitaminele si proprietatile acestora. Oamenii foloseau inca din antichitate ulei de masline pentru par, datorita nutrientilor ce fac parte din compozitia sa, atat de benefici sanatatii parului si scalpului.

Mod de întrebuințare

• Încălzește puțin ulei de măsline. Lasă-l să se răcească puțin, până ajunge la o temperatură suportabilă pentru pielea capului.
• Când este gata, împarte părul în mai multe șuvițe și aplică uleiul pe fire și scalp.
• Dacă părul tău are tendință de îngrășare, aplică uleiul numai de la jumătatea lungimii până la vârfuri.
• Acoperă-ți capul cu o cască de duș și lasă remediul să acționeze 15 minute.
• Clătește cu apă călduță. Repetă tratamentul de două ori pe săptămână

Tratament pentru părul deteriorat

Mod de întrebuințare

• Amestecă trei părți de ulei de măsline cu o parte de miere bio. Aplică amestecul pe toată suprafața părului.
• Acoperă-ți capul cu o cască de duș. Lasă remediul să acționeze între 40 și 50 de minute.
• Clătește cu apă călduță. Folosește tratamentul o dată pe săptămână.

Tratament pentru vârfuri despicate

În anumite cazuri, tunderea părului este singura soluție pentru a scăpa de vârfurile despicate. Însă dacă folosești ulei de măsline, le poți repara. Nutrienții esențiali din acest produs regenerează părul deteriorat.
În plus, efectul hidratant al uleiului de măsline elimină firele rebele și uscăciunea părului.

Mod de întrebuințare

• Încălzește două lingurițe de ulei de măsline extravirgin. Aplică-l pe vârfuri.
• Lasă-l să acționeze toată noaptea. Folosește acest tratament în fiecare zi.

Tratament împotriva firelor rebele

Uleiul de măsline este de mare ajutor femeilor cu părul creț care au multe fire rebele. Doar câteva picături oferă strălucire podoabei capilare și elimină problema părului „neîmblânzit.”

Mod de întrebuințare

• Aplică puțin ulei de măsline în palme și masează-ți părul timp de două minute.
• Lasă-l să se absoarbă, fără să clătești, apoi piaptănă-te.
• Folosește tratamentul oricând îți dorești un păr ușor de pieptănat.

Tratament pentru exfolierea scalpului

Chiar dacă este ignorat de cele mai mai multe ori, scalpul are nevoie și el de un tratament pentru îndepărtarea celulelor moarte de la suprafața sa. 
Dacă amesteci ulei de măsline cu puțină sare sau bicarbonat de sodiu, obții un exfoliant extraordinar pentru pielea capului.

Mod de întrebuințare

• Prepară o pastă groasă cu ulei de măsline și sare de mare. Aplic-o pe scalp.
• Masează pielea capului timp de câteva minute pentru a activa circulația sanguină și a facilita absorbția tratamentului în scalp.
• Clătește cu apă călduță. Repetă tratamentul o dată pe lună.

Datorita continutului sau bogat in nutrienti, uleiul de masline este unul din cele mai folosite remedii naturale in tratarea si ingrijirea parului.

Benefeciile uleiului de masline in tratarea parului sunt:

• curata scalpul de celule moarte
• echilibreaza secretia de sebum a glandelor sebacee
• previne si vindeca matreata
• reda stralucirea si catifelarea parului
• confera rezistenta parului
• repara parul degradat
• favorizeaza cresterea parului
• previne caderea parului

Alte remedii si solutii pentru caderea parului la femei

Din fericire, exista remedii ce opresc caderea parului la femei - solutii ce le poate aplica orice femeie care doreste sa aiba un par frumos, un par des, un par de invidiat. In ce constau aceste remedii, aceste solutii impotriva caderii parului, vei afla in cele ce urmeaza. Unele sunt tratamente pentru caderea parului facute acasa, in sensul ca le faci acasa cand iti permite timpul. Altele sunt remedii ce tin de alimentatie. Iar altele sunt unelte emotionale care odata puse in practica opresc caderea parului la femei si incurajeaza noi fire de par sa creasca. Ai citit bine, iti vor creste noi fire de par. Deci, indiferent cat de mult par ti-a cazut sau iti cade, aplicand sfaturile urmatoare sigur o sa opresti caderea parului si o sa ti-l indesesti foarte mult. Vei avea un par foarte des.

Mananca sanatos

Alimentatia joaca un rol important in mentinerea unui par sanatos. Daca organismul nu dispune de nutrientele necesare bunei sale functionari, apar dezechilibre ce duc la boli precum dermatita capilara sau alopecia - ambele cauzand caderea parului. Ce intra in organism fie intareste radacina firului de par, fie o slabeste.  Consuma legume, consuma cu incredere si fructe proaspete deoarece nutrientele din ele intaresc radacina firului de par si stopeaza caderea parului la femei.

Dormi suficient timp

Caderea parului la femei poate interveni pe seama oboseli organismului. Uneori a fi femeie inseamna a fi si prietena si sotie si mama si gospodina in casa, dar si muncitoare cu program normal - toate in acelasi timp. Nu este usor. Ai nevoie de odihna indiferent de varsta sau de obligatii. Caderea parului la femei isi gaseste rezolvarea in odihna atunci cand motivul pentru care are loc este dat de oboseala fizica prelungita. Restrange-ti activitatile. Incearca sa mergi inainte de ora 22 la somn. Dormi macar 8-9 ore pe noapte pentru a avea un organism sanatos si un par frumos.

Ingrijeste-ti corect pielea capului (tratament naturist)

Exista diverse tratamente pentru caderea parului la femei. Singurele bune sunt tratamentele alcatuite din solutii naturale ce stimuleaza cresterea firelor de par. Astfel de tratamente pot fi facute acasa si dau rezultate uimitoare.Uleiul de ricin este cunoscut a fi de mare ajutor in a opri caderea parului la femei. Uleiul de ricin aplicat la baza firelor de par, masat in piele si lasat sa actioneze peste noapte, duce in timp la indesirea parului. Vitamina A si vitamina E sunt foarte bune in forma solubila in ce priveste tratamentele ce pot fi facute acasa pentru caderea parului la femei. Iarasi, ceaiul de brusture (sau tinctura de brusture) reprezinta un remediu foarte bun impotriva caderii parului. Toate acestea nu doar ca opresc caderea parului dar il vor face si sa se indeseasca. Deci, evita pe cat se poate chimicalele ce irita pielea capului si utilizeaza remedii naturiste impotriva caderii parului: uleiul de ricin, vitamina A, vitamina E si ceaiul de brusture.

Scapa de orice stres

Asa cum am vorbit, stresul este unul din factorii care cauzeaza caderea parului la femei. Daca vrei sa nu-ti mai cada parul, scapa de stres. Caderea parului la femei se accentueaza in perioadele stresante, atunci nivelul cortizolului creste alarmant. Vei fi bine daca vei invata sa te relaxezi si sa faci fata la provocari cu calm, fara sa te stresezi.
Exista tehnici de relaxare emotionala, exista tehnici de rezolvare a problemelor, care sa te ajute sa obtii orice-ti doresti in viata.

Live Foods For Winning Energy Without Drugs (CHARLOTTE GERSON)

„Căpăceala“. Elixirul sede albine,cret produs mai puternic decât mierea sau propolisul

Ce este „căpăceala“. Elixirul secret produs de albine, mai puternic decât mierea sau propolisul Căpăceala este practic capacul de la fagure, cu care albinele „sigilează” mierea depusă în fiecare celulă a stupului. Aceasta conţine miere, ceară, propolis, enzime şi antibiotice naturale. Pentru a beneficia de beneficiile sale este suficient să sugeţi mierea de pe căpăcel, iar mai apoi să mestecaţi ceara care-l compune.

Acesta apune că a folosit adesea căpăceală pentru tratamentul rănilor şi al plăgilor, cu rezultate foarte bune.
Laringita, astmul, stomatita şi paradontoza, tratate cu căpăceală
Căpăceala nu se foloseşte doar pentru tratamentul laringitelor şi al plăgilor, ci este cunoscută şi ca un bun pansament gastric.
Astfel, căpăceala este recomandată şi celor care suferă de stomatită, dar şi celor care au paradontoză. De asemenea, căpăceala este utilizată şi în tratamentul astmului, dar şi în cazul problemelor la ficat. Cei care au probleme cu aparatul respirator pot încerca cu încredere căpăceală, întrucât aceasta are efect de lubrifiere a vaselor de sânge.

Pastura

Actiunea terapeutica a pasturii

Principalele indicatii terapeutice ale pasturii :
* Tratarea afectiunilor tubului digestiv (se administreaza cate 10 grame/zi)
* Tratarea anemiei care pote fi vindecata printr-o cura cu pastura de 90 de zile (cate 10- 15 grame/zi).
* Hepatitele pot fi ameliorate prin administrarea a 10-30 grame pastura in trei reprize/zi, la 30 minute dupa mese.
* Detoxifierea organismului datorita continutului de seleniu, un mineral esential cu puternica actiune antioxidanta.
* Cresterea imunitatii organismului printr-o cura cu pastura timp de 30 zile.
* Scaderea efectelor negative in cazul consumatorilor de bauturi alcoolice si tigari (stimuleaza absorbtia seleniului, lucru deficitar in cazul acestor categorii de oameni)
* Benefica in cazul afectiunilor sistemului nervos – se administreaza cate 10 -15 grame/zi
* Intervine in tratarea calcemiilor– se administreaza cate 10-15 grame/zi.
In toate aceste cazuri la cura cu pastura pot fi adaugate si alte produse apicole (ex. Laptisorul de matca si mierea) sau diverse ceaiuri din plante (in functie de afectiune) ce duc la o accentuare a efectelor benefice pentru organism.
Ca si celelalte produse apicole pastura nu trebuie administrata persoanelor alergive la polen. In plus, pastura nu poate fi administrata persoanelor ce sufera de diabet sau persoanelor cu afectiuni grave ale tractului digestiv.
De obicei se recomanda la inceput administrarea pasturii impreuna cu miere sau diferite tipuri de ceaiuri pentru a evita efectele legate de intoleranta.

Mod de administrare a pasturii

De obicei pastura este administrata oral prin inghitire directa sau in amestec cu miere sau alte lichide.
Mai poate fi administrata si sublingual, direct in stomac (in cazul bolnavilor la care alimentatia se administreaza direct), sau sub forma de supozitoare rectale sau vaginale.
In cosmetica pastura intra in compozitia diferitelor masti in combinatie cu alte produse apicole ca laptisorul de matca si mierea.

Conditii de pastrare a pasturii

Pastura se pastreaza la loc uscat, racoros si intunecat, in recipiente fara aer (obligatoriu).
Mai poate fi pastrata si in forma refrigerata insa unele din calitatile benefice ale pasturii dispar in acest caz.

Polenul, Pastura si Capaceala si Propolisul de Miere de Albine

Polenul este adus pe picioruşe, descărcat de alte albine, aşezat în faguri, îmbunătăţit cu enzime, frământat cu puţină miere şi apoi bătut şi lipit în celulă cu capul, cu mişcările berbecului. 

Masa proteică ce se creează se numeşte păstură. 

Viitorii trântori primesc ca hrană şi păstură. 

Are o valoare biologică mai mare decât polenul simplu, pentru că este suplimentată cu enzime. 

Un grăunte de polen are 2 învelisuri, exină şi intină, şi nucleul care este cel mai valoros. Unii oameni mănâncă polen degeaba pentru că, datorită unor deficienţe, sucurile gastrice nu pătrund intina şi nu pot dizolva nucleul, ca atare substanţele nu se asimilează.

 Păstura este un polen care, în condiţiile de umiditate şi căldură din stup, suferă un proces controlat de fermentare care face ca nucleul să iasă din intină, devenind sută la sută asimilabil. 

Căpăceala de pe faguri are şi ea o importanţă medicală mare, căci conţine un antibiotic extrem de important în bolile aparatului respirator, care este însă distrus imediat de soare. Căpăceala trebuie extrasă într-o încăpere unde nu intră soarele şi depozitată în vase cu pereti opaci.

Propolisul este o răşină pe care albinele o recoltează de pe mugurii unor arbori.

 O depozitează pe picioarele din spate, o aduc în stup, unde este descărcată de către alte albine. 

Uneori procesul durează şi două zile. 

Rolul major al propolisului este de a fi principalul medicament cu care se menţine sănătatea coloniei.. 

Cu el se lipesc ramele între ele, se astupă crăpăturile stupului. 

Substanţele volatile care se evaporă din propolis menţin sănătatea coloniei.

 Apilarnilul, este un triturat larvar din larvele de trântori, recoltate în a noua zi de stadiu larvar.

 Bătrânii din Ardeal îl numeau lapte de taur.

 Este practic un concentrat de hormoni steroidieni, substanţa care stă la baza tratamentului făcut de cabinetul nostru în bolile autoimune. 

Mai există ceara, care este folosită în cosmetică, are aplicaţii medicale şi multe aplicaţii industriale. 

Dar şi veninul, arma de apărare a albinei, din care s-au obţinut extracte standardizate, cu efecte pozitive în tratarea artritelor, poliglobuliilor, a reumatismelor şi bolilor autoimune.

 

Mierea şi derivatele au capacităţi antitumorale, antivirale, combat toate tipurile de anemie si, în anumite dozări, ajută imens în leucemii. 

Hepatitele virale sau autoimune, cele toxice, cirozele pot fi vindecate apiterapeutic.

 

Vindecarea ranilor, taieturilor mai ales pe degete

Pentru vindecarea ranilor, taieturilor, mai ales pe degete, batranii folosesc si acum o metoda straveche.

Se sparge un ou crud, se desprinde de coaja pielita alba si se infasoara taietura cu ea (pe partea umeda). 

Se panseaza cu o fasa de tifon. 

Pielita se lipeste strans de deget dupa ce se usuca, protejeaza rana de infectie si favorizeaza procesul de granulare. 

In functie de gravitatea problemei, se lasa pe deget 7-10 zile.

Tratarea de ulcer stomacal sau duodenal

Persoanele cu ulcer stomacal sau duodenal pot sa-si rezolve problema cu un amestec din 2 albusuri de ou crude, 1,5 linguri miere de albine si 15 g de unt. 

Amestecul incalzit pe baie de aburi se bea cu 2 ore inainte de ora obisnuita de trezire, dupa care se mai sta in pat 2 ore, intai pe partea dreapta, apoi pe spate si pe partea stanga. 

Regimul dureaza 6 luni.

Diminuarea durerii in articulatiile inflamate

Pentru diminuarea durerii in articulatiile inflamate se prepara un amestec din 2 linguri de sare si 1 ou. Ingredientele se bat bine, se intind pe o bucata de tifon impaturit sau pe un prosopel de bumbac si se infasoara articulatiile bolnave. 

Pe masura ce pansamentul se usuca, se mai aplica din amestec de 3-4 ori.

Vindecarea ranilor si arsurilor

Pentru vindecarea ranilor si arsurilor se foloseste si o alifie preparata din oua fierte tari. 

Se scot galbenusurile din 5 oua si se prajesc in 100 g de unt topit sau untura, pana se obtine o masa omogena, de culoare maro, cu care se ung de doua ori pe zi locurile bolnave, ranile, ulceratiile, arsurile etc. 

Alifia se pastreaza la frigider, in sticluta de culoare inchisa.

Vindecarea Furunculozei si Abcesului

Furunculoza si abcesul se trateaza cu efect bun folosind un "aluat" obtinut din 2 galbenusuri crude, 1 lingura miere de albine, 1/2 lingurita de sare si putina faina. 

Se obtine un amestec asemanator cu argila umeda.

 Se modeleaza o turtita care se aplica pe furuncul si se tine pana la spargerea lui, datorata antibioticului natural din ou.

Vindecarea Tusei

Pentru tusea provocata de o raceala puternica se amesteca bine 2 oua crude, 2 capatani de usturoi pisate si 100 g de osanza topita. 

Se frectioneaza cu alifia obtinuta talpile, apoi gleznele si in continuare pana la genunchi, timp de 3 zile.

Vindecarea Arsurilor

Pentru tratarea arsurilor, vracii de la tara amestecau doua albusuri cu o lingura de ulei si o lingura de frisca. 

Cu acest amestec se ungea locul afectat de cateva ori pe zi.

Tratarea Psoriazisului

In tratarea psoriazisului se foloseste alifie care contine albus de ou. Intr-un vas de sticla se amesteca 5 linguri de vaselina curata, 1 lingura crema de corp pentru copii, 1 lingura miere de albine si un albus de ou. 

Toate componentele se bat 20 minute cu furculita sau se amesteca cu mixerul, pana se obtine un unguent solid, care se va pastra in borcane inchise etans, in frigider. 

Locurile afectate se freaca cu alifia obtinuta, de 2 ori pe zi, un timp indelungat. In primele doua luni, efectul nu se observa, iar apoi pielea se curata repede. 

Pe locul afectat ramane o pata pigmentata diferit de culoarea naturala, dar cu timpul pata dispare.

OCHII

A. Doua exercitii simple si eficiente care te vor ajuta :
- ca dioptriile tale să nu mai crească
(nu vei avea nevoie de o nouă pereche de ochelari cu dioptrii mai mari);
- să tratezi senzaţia de ochi uscaţi;
- să renunţi definitiv la lacrimile artificiale;
- să îţi simţi ochii odihniţi,
chiar dacă petreci ore în şir la calculator.

Hai sa incepi exercitiile, bineinteles fara ochelari sau fara lentile de contact, atunci cand le faci...
Exerciţiul 1:„Joacă Dur Cu Ochii Tăi”
Acest prim exerciţiu ajută la vascularizarea musculaturii ochilor tăi. Cu cât muşchii sunt mai irigaţi cu sânge, cu atât aceştia vor fi mai bine hrăniţi prin nutrienţii aduşi de către sânge. Astfel, muşchii îşi vor recăpăta flexibilitatea de care au nevoie ochii tăi. Acest exercţiu are 3 părţi
şi efectuează-le fără pauze.
Începe acum, si...
- Ţine ochii închişi, cât de tare poţi, pentru 7 secunde
- Ţine ochii închişi normal pentru 7 secunde
- Deschide ochii cât de LARG poţi, pentru 7 secunde

În momentul în care nu mai simţi o eliberare a tensiunii din ochii tăi după cele 7 secunde, repetă exerciţiul pentru 15 secunde. Îţi recomand să foloseşti acest exerciţiu
- seara înainte de somn (astfel eliberezi tensiunea oculară acumulată în timpul zilei)
- şi dimineaţa, imediat după ce te trezeşti (ca sa eliberezi tensiunea oculară reziduală din ziua anterioară).
Foloseşte acest exerciţiu de cel putin 2 ori pe zi, când simţi că ochii tăi sunt obosiţi.
Este acelaşi lucru ca şi atunci când îţi este sete şi vrei să bei apă; irigarea musculaturii ochilor tăi este primul pas pentru îmbunătăţirea vederii tale.

Exerciţiul 2 : “Opt Puncte”
Exerciţiu “Opt Puncte” ajută la tonifierea musculaturii ochilor tăi. O musculatură antrenată va permite vederii tale sa fie mai bună.Repetă acest exerciţiu de măcar 4 ori pe zi, pentru rezultate bune.
Stai drept fără să mişti capul şi priveşte pentru 7 secunde în punctele extreme ale ochiului astfel:

- Priveşte în punctul maxim din dreapta pe care îl poţi vedea
- Priveşte punctul din colţul din stânga sus a ochiului tău
- Priveşte punctul din colţul din dreapta sus a ochiului tău
- Priveşte punctul din colţul din stânga jos a ochiului tău
- Priveşte punctul din colţul din dreapta jos a ochiului tău
- Priveşte în punctul maxim de jos pe care îl poţi vedea
- Priveşte în punctul maxim de sus pe care îl poţi vedea
- Priveşte în punctul maxim din stânga pe care îl poţi vedea

Foloseste zilnic aceste exercitii si vei observa primele semne ale imbunatatirii vederii tale :
- ca în prima etapă vei avea uşoare dureri musculare, apoi atunci când nu porţi ochelarii, oboseala din ochii tăi nu va mai fi prezentă.
- o altă îmbunătăţire care o vei observa, este că vei vedea mai bine cu ochelarii tai.

B. Despre ergonomia vederii la calculator 
 În primul rând vederea nu scade din cauza calculatorului, ci este o simplă adaptare a ochilor la mediul de lucru.

Într-un studiu efectuat asupra a doi căţei, ţinuţi 2 luni de zile doar într-o cutie de 2 metri pătraţi,
s-a observat la final că nu se puteau descurca când trebuiau să fugă după lucruri aflate la distanţă.
Aşa se întâmplă şi atunci când lucrezi la calculator, pentru că ochii tăi se adaptează pentru distanţe scurte. De asta ochelarii cu protecţie la calculator sunt de prisos. Aşadar, atunci când lucrezi la calculator mai mult timp, apare oboseala oculară şi senzaţia de ochi uscaţi. Acestea fiind doar semne transmise de ochii tăi că sunt supuşi unui “tratament” impropriu.

Ce să faci pentru a stopa efectele secundare?
1. O dată la 10 minute efectuează o pauză de 10 secunde şi priveşte la cea mai mare distanţă din cameră. Ideal ar fi să te uiţi pe geam la un corp/obiect viu colorat care îţi place. Astfel vederea ta nu se va deteriora.

2. Efectuează exerciţiul de strângerea ochilor pentru 5 secunde, o dată la 20 minute.

3. Crează un ambient luminos adecvat atunci când lucrezi la PC. Chiar şi în timpul zilei poţi folosi o lampă care să lumineze în spatele monitorului. În acest mod este creat un ambient odihnitor pentru ochii tăi, pentru că în mediul de lucru nu va exista doar o singură sursă de lumină,
şi aceea (cea de la monitor) direct în ochii tăi. Aminteşte-ţi că majoritatea problemelor de sănătate,
chiar şi cele de vedere, nu sunt BOLI – sunt doar lipsuri ale alimentaţiei sau ale activităţilor
la care este supus corpul tau.

C. Cu fiecare zi cu care vei amana sa iti imbunatatesti vederea, aceasta se va deteriora si ai sa ajungi sa porti ochelari groase ca "fundul de borcan".... Astfel vei cheltui mai mult timp, mai multa energie si bani ca sa iti corectezi problemele de vedere.

Formează-ţi 5 obiceiuri zilnice pentru a-ti imbunatati vederea. Atunci cand folosesti aceste obiceiuri,
renunta temporar la ochelari sau lentile de contact pentru minim 30 minute dupa ce le aplici.

OBICEIUL #1:"Expune-te la lumina solară"
Expune-te la soare (lumina naturala) în fiecare dimineaţă, imediat după ce te trezeşti pentru 5-10 minute. Acest lucru te va ajuta să ai mai multă energie pentru acea zi.Vei avea energie în acea zi echivalentă unei cani de cafea, careia îi ştim cu toţii efectele adverse. Vitamina D este produsă de organism prin expunere la soare. Vitamina D este stâlpul sănătăţii tale. Prin vitamina D calciul, de care are nevoie intregul organism, se fixează mai bine în organism. Astfel vei avea şi ochi mai energizaţi şi mai buni. Te va mai ajuta să nu mai fii atât de sensibil la lumina puternică. Ca să beneficiezi din plin de energia de la soare, foloseşte ochelarii de soare doar vara între orele 12-14,
în medii cu reflectii (zapada sau nisip), şi atunci când conduci.
 
OBICEIUL #2:"Clipeşte cât mai des
Clipeşte conştient de 10-20 ori la fiecare 5 minute. De fiecare dată când exersezi, clipeşte din ce în ce mai repede. Acest obicei ajută la eliberarea tensiunii din ochii tăi şi le va permite să se relaxeze.
În momentul în care clipeşti, doar pleoapa superioară se mişcă, iar muşchii pleoapelor vor regla glandele lacrimale. Dacă în timp ce clipeşti vei începe să lăcrimezi, este foarte bine. Lichidul lacrimal va umezi ochii, ii va hrani şi îi va curăţa de praful acumulat în timpul zilei.
 
OBICEIUL #3: "Odihneşte-ţi ochii"
Peste 70% din informaţiile pe care le captăm zilnic sunt obţinute prin ochi. Chiar dacă nu suntem conştienti în majoritatea momentelor ce informaţii transmit ochii la creier, ochii sunt foarte folosiţi.
În momentul în care sesizezi cea mai mică prezenţă a oboselii, ţine ochii închişi pentru 10-20 de secunde. Îţi recomand ca o dată la 10 minute să ţii ochii închişi pentru 10 secunde,
mai ales daca lucrezi la calculator de mult timp. Ai să-ţi simţi ochii mult mai relaxaţi şi mult mai odihniţi dacă îţi vei odihni frecvent ochii. Poţi acoperi ochii cu palmele, dacă lumina din mediul tău este prea puternică. Ochii se odihnesc cel mai bine în întuneric total, ca şi atunci când dormi. Odihneşte-ţi ochii si ei vor avea grijă să vezi bine.
 
OBICEIUL #4: "Hrăneşteţi organismul cu... apă"
Apa... cea mai întâlnită substanţă de pe pământ, are propietăţi vindecătoare pentru întreg organismul uman. Ochii tăi sunt umpluţi cu apă – umoare apoasă, care este responsabilă cu aproximativ 15-20%
din capacitatea de refracţie a ochiului. Pentru a păstra rata de refracţie a umoarei apoase, în fiecare dimineaţă când te trezeşti primul lucru pe care să îl faci este să bei jumătate de litru de apă. Da... jumătate de litru de apă, pentru că întregul tău organism este însetat după o noapte de somn şi trebuie să fie hidratat. Un factor important este ca globul ocular să fie mereu umed, pentru a avea mobilitate de mişcare. Pentru acest lucru sunt responsabile lacrimile. Îţi recomand să îţi clăteşti ochii oricât de des poţi, mai ales dimineaţa şi seara, cu apă rece şi/sau caldă. Astfel vei beneficia de miracolele terapiei cu apă.
 
OBICEIUL #5: "Mişcă-ţi corpul şi ai să vezi bine."
Un studiu efectuat la Universitatea din Columbia, a relevat că efectuarea zilnică a activităţilor sportive ajută la îmbunătăţirea vederii. Nu trebuie să fii sportiv de performanţă, dar efectuarea zilnică a 10-15 minute de mişcare sunt suficiente pentru eliberarea tensiunii din musculatura oculară. Mişcarea zilnică pentru un minim de 10 minute pe zi reduce tensiunea oculară cu 20%. Astfel riscul ca problemele de vedere să apară sunt cu 20% mai mici. În felul acesta şansele de apariţie
a problemelor de ochi sau mai ales a glaucomului sunt mai aproape de nule.

Foloseste aceste obiceiuri simple, alaturi de cele 2 exercitii, pentru a-ti imbunatati vedereA.
Ai grija de ochii tai!

Mamaliga Cura de Slabire si Proprietati Medicinale ajuta la Diabet, Pneumonie, Gripa, Ficat Intestine

 

Banala mămăliguţă poate deveni un medicament folositor în tratarea răcelilor şi a pietrelor la fiere 

Mălaiul este un înlocuitor de nădejde al produselor de panificaţie, numit de specialişti "prietenul intestinului subţire". 

 

Dispreţuit pe nedrept, acest medicament tradiţional aduce numai beneficii atît omului sănătos, cît şi celui care suferă de boli grave. 

Cura cu mămăligă este foarte sănătoasă, o putem încerca în Postul Paştelui, pentru hrănirea organismului şi curăţirea intestinelor.

 
De ajutor ficatului şi intestinelor 
Un aliment tradiţional cum e mămăliga a fost de multe ori subiect de cercetare al specialiştilor, fără a i se putea găsi o contraindicaţie. 

Fierturile de porumb au fost apreciate încă din vremea lui Columb, dar, ulterior, au ajuns să fie considerate hrana săracilor. 

 

Studiile recente au scos în evidenţă faptul că media de viaţă a triburilor amerindiene care se hrăneau cu porumb crud sau fiert era mult mai mare decît a altor comunităţi învecinate, cărora le lipsea din dietă acest aliment. 

 

Recent, s-a descoperit prezenţa în boabele de porumb a unor substanţe derivate ale acizilor arahidic şi palmitic, extrem de importante pentru sănătatea organismului. 

 

Aceşti acizi se absorb în intestin cu mare uşurinţă, fără a suferi transformări chimice decît în proporţie de 22-28%. 

Ajunşi în sînge, se transformă în hidroxiacizi care vor purifica sîngele de unele substanţe toxice. 

 

Efectul detoxifiant al substanţelor din porumb uşurează efortul ficatului de neutralizare a substanţelor toxice, reducînd considerabil riscul la insuficienţe şi ciroze hepatice. 

 

La populaţiile unde se consumă zilnic terci de mălai, incidenţa bolilor hepatice este de 10 ori mai mică, iar copiii au o dezvoltare mai bună. 

Ne ajută să trăim mai mult 
Cerctătorii edocrinologi consideră că un consum zilnic de mămăligă scade cu 60% riscul de boli psihice generate de disfuncţii tiroidiene. 

 

De asemenea, consumul de mămăligă reglează concentraţia de 
glucoză în sînge, fiind de folos diabeticilor. 

Reduce cantitatea de colesterol din sînge, scăzînd astfel riscul de ateroscleroză şi, implicit, de infarct.

 

 Mai mult, banala mămăligă revitalizează funcţiile sexuale, în special feminine. 

 

Rezultatele cercetărilor româneşti efectuate de antropologi în regiunea Bran-Rucăr (unde mămăliga e mai des pe masa românilor), arată că 9% din femeile de peste 65 de ani au avut o activitate ovariană foarte intensă, manifestată şi prin prelungirea vieţii sexuale chiar şi după vîrsta de 72 de ani.

 

 De asemenea, consumul de mămăligă este răspunzător şi de longevitate. 

Multă lume crede că mămăliga îngraşă. Ei bine, mămăliga moale are de patru ori mai puţine calorii faţă de pîine. 

 

Iar mămăliga vîrtoasă are jumătate din caloriile pîinii. 

Încă din cele mai vechi timpuri, românii au folosit mămăliga ca leac.

 De exemplu, doar pentru a evita pelagra, este suficient consumul zilnic de mămăligă cu o jumătate de litru de lapte şi un ou. Terapia a dat rezultate sute de ani. 

Cataplasme aplicate pe piept 
Tratamentele pe care ni le făceau bunicile noastre în copilărie ne vindecau şi ne fereau de utilizarea abuzivă a antibioticelor. Mămăliga era la loc de cinste printre leacurile vechi. 

Pentru durere în gît şi răceală, se pun pe o tablă încinsă două linguri de mălai şi se stă cu nasul deasupra fumului produs, amestecînd continuu.

 

 În plus, se bea seara înainte de culcare un terci, ca o mămăligă subţire, în care se pune o bucăţică de unt. A doua zi, vă veţi simţi infinit mai bine. 

 

În popor, unul din adjuvantele cu o eficienţă incredibilă în pneumonie este tot faimoasa mămăligă românească. 

Se lasă să se răcească, cît poate suporta pielea, după care se întinde pe zona pieptului într-un strat de două degete pe torace şi se ţine 15 minute, după care se înlătură, iar pielea se şterge cu un tampon înmuiat în spirt camforat. 

 

Cataplasma cu mămăligă caldă e bună şi în bronşite, gripă, tuse cronicizată. 

 

Aceeaşi aplicaţie se face în zona rinichilor pentru tratarea colicilor renale şi a nefritelor, pe zona inferioară a abdomenului, ca remediu rapid pentru anexite şi cistite. 

De folos şi în obezitate 
Pentru urcior: se pune mămăliga caldă pe pleoape, schimbînd-o cît se poate de des. 

 

În caz de lipom, se poate face un tratament cu cataplasme cu mămăligă tare. 

 

Se pune în strat de 3-4 cm pe locul lipomului, avînd grijă ca partea care vine în contact cu pielea să fie presărată cu tămîie fin pisată, aşa cum se pune sare pe o felie de pîine cu unt. 

 

Se aplică fierbinte, cît suportă pielea, şi se acoperă cu un obiect de lînă, pentru a menţine temperatura locală ridicată. 

 

Tratamentul se face în fiecare seară şi se ţine pînă se răceşte mămăliga. 

 

Mămăliguţa e utilă şi celor care suferă de obezitate, deoarece acest aliment conferă o senzaţie de saţietate extrem de rapidă, datorită fibrelor alimentare din compoziţia sa. 

 

Studiile de specialitate au arătat că la persoanele care consumă regulat porumb, anumite probleme generate de hipotiroidie, cum ar fi îngrăşarea, somnolenţa, lipsa de tonus fizic şi mental, sînt reduse considerabil. 

Gastrita hiperacidă şi ulcerul sînt ameliorate de consumul de mămăligă caldă în loc de pîine, mălaiul avînd, pe lîngă efectul de reducere a acidităţii, şi o acţiune uşor calmantă, sedativă.

 

 Studiile de nutriţie şi biochimie alimentară au arătat că mămăliga consumată frecvent ameliorează şi afecţiuni cum ar fi reumatismul, diabetul, menstruaţiile dificile cu sîngerări abundente, anexita şi metroanexita, litiaza renală, hepatita. 

De la mămăligă, la terci şi bulz 
. În mod tradiţional, mălaiul se poate prepara în multe feluri: turtă în spuză, mălai în ţest (mălăiaş), mălai în tavă, terci, păsat, bulz, chitac, cocîrţău. 

 

Porumbul ca atare se mai mănîncă şi fiert (în oală), fript (la spuză) sau făcut floricele (la tigaie).

 

 Mămăliga e şi ea de două feluri: pripită şi fiartă. 

 

Pe cea pripită o mănîncă mai mult orăşenii si se prepară punînd mălai puţin cîe puţin în apa sărată fierbinte, aşa încît mămăliga să fiarbă în mod egal toată. 

 

Fierberea durează mai puţin decît la mămăliga vîrtoasă, preferată mai mult la ţară. 

 

În acest caz, mălaiul se pune tot dintr-odată în apa sărată, se lasaă să fiarbă pînă încearcă de mai multe ori să dea în foc, ca laptele. Atunci, se sparge cu făcăleţul. 

 

La sate, mămăliga vîrtoasă nu se taie cu cuţitul, ci cu sfoară. 

Terciul de mălai nu e altceva decît mămăligă pe jumătate lichidă, pe care o mîncau copiii cu plăcere cu felii de brînză sau zeamă de prune. 

Păsatul este tot un fel de terci, însă mălaiul din care e făcut e mai grunjos, mai mare şi mai tare la fir.

 

 Cocoloşul sau bulzul se face din brînză învelită în mămăligă şi coaptă apoi pe cărbuni. În unele locuri, mălaiul se amestecă cu dovleac fiert. 

Ştiaţi că? 
- 100 g făină de porumb are 351 calorii, 100 grame de pufuleţi au 520 calorii.
- Mămăliga se taie perfect dacă lama cuţitului se umezeşte cu apă.
- Mămăliga nu mai face cocoloaşe dacă înainte de a pune mălaiul la fiert îl stropiţi cu apă rece. 
- Zahărul vanilat poate fi secretul mămăligii perfecte.
- Mămăliga nu îngraşă, dar combinată cu smîntînă şi brînză grasă, efectul va fi acelaşi ca în cazul unei cine copioase.

 În curele de slăbire, se recomandă iaurtul şi brînza de vaci. 

Dieta cu mămăligă 
Micul dejun: mămăligă fierbinte, cît mai crudă, amestecată în mod tradiţional cu un ou moale şi lactate. 
Prînz: alimente obişnuite, dar înlocuiţi pîinea cu mămăligă
Cină: lapte bătut sau iaurt cu mămăligă.

Miere şi scorţişoară o combinatie curativa

S-a descoperit că o combinaţie de miere cu scortişoara poate vindeca majoritatea bolilor.

    Mierea este produsă în majoritatea ţărilor lumii.

    Medicina alternativă Ayurvedica, precum şi cea Yunani au utilizat mierea ca remediu vital timp de mai multe secole.

    Oamenii de ştiinta de astăzi accepta şi ei mierea ca pe un remediu Ram Ban (foarte eficient) în tratarea multor tipuri de afecţiuni.

    Mierea poate fi utilizată în multe tipuri de afecţiuni fără a avea efecte secundare.

    Ştiinţa contemporană ne spune că deşi mierea este dulce, dacă se administrează în doze corespunzătoare, ca medicament, nu va dăuna pacienţilor cu diabet.

    O revista faimoasa, Weekly World News, care apare în Canada, a publicat în ediţia din 17 ianuarie 1995 o listă de afecţiuni care pot fi vindecate cu ajutorul combinaţiei de miere cu scorţişoară, în urma studiilor efectuate de savanţii occidentali.

 

ARTRITA

 

    Amestecaţi o parte de miere în doua părţi apă călduţă şi apoi adăugaţi o linguriţă de scorţişoara pudră. Faceţi o pastă şi masaţi-o uşor în partea de corp care vă doare.

    Durerea cedează în interval de 15 minute, în cele mai multe cazuri. 

    Pacienţii cu artrită îşi pot administra zilnic câte o cană de apă fierbinte cu două linguri de miere şi o linguriţă de scorţişoară pudră.

    Daca remediul se administrează cu regularitate, chiar şi artrita cronică poate fi vindecată.

    Într-un studiu recent efectuat de Universitatea din Copenhaga, s-a constatat că atunci când doctorii le-au administrat pacienţilor o combinaţie de o lingură de miere cu o jumătate de linguriţă de scorţişoară pudră înainte de micul dejun, timp de o saptamana, din 200 de pacienti trataţi, 73 de pacienţi au scăpat complet de dureri în interval de o luna. Majoritatea acestor pacienţi nu puteau merge sau aveau o libertate de mişcare restrânsa, dar dupa terapie, au început să meargă cu mai puţine dureri.

 

CĂDEREA PĂRULUI

 

    Cei care au probleme de caderea părului sau calviţie pot aplica pe păr o pastă alcatuită din ulei de măsline fierbinte, o lingură de miere, o linguriţă de scorţişoară pudră înainte de baie, lasand-o sa acţioneze aproximativ 15 minute, după care se spală părul.

    S-a demonstrat că remediul este eficient şi daca se păstreaza timp de 5 minute.

 

INFECŢII URINARE

 

    Luaţi două linguri de scorţişoară pudră şi o linguriţă de miere într-un pahar de apa calduţă şi beţi. Distruge toţi germenii din vezica urinară.

 

DURERI DE DINŢI

 

    Faceţi o pastă dintr-o linguriţă de scorţişoară pudră şi cinci linguriţe de miere şi aplicaţi pe dintele care doare. Remediul se poate aplica de 3 ori pe zi (zilnic) până când dintele nu mai doare.

 

COLESTEROL

 

    Două linguri de miere şi trei linguriţe de scorţişoară pudră, amestecate cu          450 ml. de ceai, dacă sunt administrate unui pacient care are colesterolul mare, vor reduce nivelul colesterolului din sânge cu 10% în interval de 2 ore.

    Ca şi în cazul pacienţilor cu artrită, dacă remediul se administrează de 3 ori pe zi, reduce nivelul colesterolului.

    Conform unei informatii publicate într-o revista medicală, mierea în stare pură consumată zilnic împreună cu mâncarea înlătură problemele de colesterol.

 

RĂCELI

 

    Cei care suferă de răceli normale sau severe ar trebui să ia o lingură de miere călduţă cu 1/4 linguriţă de scorţişoară pudră timp de 3 zile.

    Acest remediu vindecă majoritatea cazurilor de tuse cronică, raceala şi curăţă sinusurile.

 

INFERTILITATE

 

    Medicinele alternative Yunani si Ayurvedica au utilizat mierea timp de mai multe secole pentru a fortifica sperma bărbaţilor.

    Dacă barbaţii impotenţi vor lua cu regularitate două linguri de miere înainte de culcare, problema lor se va rezolva.

    În China , Japonia şi Orientul Indepartat, femeile sterile dar şi cele care doresc fortificarea uterului au luat scorţişoară pudră, timp de secole.

    Femeile sterile pot să ia un vârf de cuţit de scorţişoară pudră cu o jumătate de linguriţă de miere şi să îşi frece gingiile cu această combinaţie în mod frecvent pe toată durata zilei, astfel încât combinaţia să se amestece uşor cu saliva şi să pătrundă în corp.

    Un cuplu din Maryland (SUA) nu a putut avea copii timp de 14 ani,          pierzându-şi speranta ca vor fi capabili să procreeze vreodată. Când au aflat despre acest remediu, atât femeia cât şi barbatul au început să consume miere şi scorţişoară în modul arătat mai sus. Femeia a rămas însărcinată după câteva luni şi a născut gemeni la termen.

 

DERANJAMENTE STOMACALE

 

    Mierea cu scorţişoară pudră vindecă durerile de stomac şi îndepărtează ulcerele stomacale de la rădăcină.

    BALONARE : În conformitate cu studiile efectuate în India şi Japonia, s-a descoperit că mierea, în combinaţie cu scorţişoara pudră, ajuta şi îndepărtează balonarea şi durerile de stomac.

 

BOLI CARDIOVASCULARE

 

    Faceţi o pastă din miere şi scorţişoară pudră. Ungeţi pe pâine sau umpleţi clătitele cu această pastă în loc de dulceaţă sau gem şi mâncaţi cu regularitate la micul dejun.

    Reduce colesterolul din artere şi salvează pacientul de riscul unui atac de cord.

    Pentru cei care au suferit deja un atac de cord, urmaţi acest remediu zilnic pentru a preveni apariţia unui alt atac.

    Consumul cu regularitate al produsului de mai sus reduce dispneea şi întăreşte ritmul cardiac.

    În America şi Canada , mai multe spitale şi-au tratat pacienţii cu succes când au descoperit că arterele şi venele îşi pierd flexibilitatea şi tind să se astupe. Mierea şi scorţişoara îmbunătăţesc circulaţia sanguina.  

 

SISTEMUL IMUNITAR

 

    Utilizarea zilnică a scorţişoarei pudră întăreşte sistemul imunitar şi protejează organismul împotriva bacteriilor şi atacurilor virale.

    Oamenii de ştiinţă au descoperit că mierea conţine diferite vitamine şi fier în cantităţi mari.

    Consumul regulat de miere întăreşte corpusculii celulari ai leucocitelor care combat bacteriile şi afecţiunile virale. 

 

INDIGESTIE

 

    Scorţişoara pudră presarată peste 2 linguri de miere administrate înainte de masă, înlătură aciditatea şi ajută la digestia celor mai grele mâncăruri.

 

GRIPĂ

 

    Un om de ştiinţă din Spania a demonstrat că mierea conţine un ingredient natural care omoară germenii de gripă, salvând pacientul de la îmbolnăvire.

 

LONGEVITATE

 

    Ceaiul cu miere şi scorţişoară, consumat cu regularitate, încetineşte efectele îmbătrânirii.

    Pentru ceai, puneţi la fiert 4 linguri de miere, 1 lingură de scorţişoară pudră şi 3 căni de apă.

    Beţi 1/4 de cană, de 3 până la 4 ori pe zi. Vă păstrează pielea sănătoasă şi fină şi încetineşte efectele îmbătrânirii.

    De asemenea, creşte speranţa de viaţă, vă veţi simţi mult mai tânar(ă) !

 

ACNEE

 

    Formaţi o pastă din trei linguri de miere şi o linguriţă de scorţişoară pudră. Aplicaţi această pastă peste coşuri seara înainte de culcare şi spalaţi-o cu apă călduţă în dimineaţa următoare. Dacă tratamentul se aplică timp de două săptămâni, va înlătura coşurile de la radacina.

 

INFECŢII ALE PIELII

 

    Eczemele, herpesul şi toate tipurile de infecţii ale pielii se vindecă prin aplicarea unei combinaţii de miere şi scorţişoară pudră pe părţile afectate.

 

CURE DE SLĂBIRE

 

    În fiecare dimineaţă pe stomacul gol, cu o jumătate de oră înainte de micul dejun şi seara înainte de culcare, beţi miere şi scorţişoară pudră fierte într-o cana de apa.

    Daca se administrează în mod regulat, acest remediu duce la reducerea greutăţii chiar şi a celor mai obeze persoane.

    De asemenea, administrarea cu regularitate a acestui remediu previne depunerea de grasimi în organism chiar dacă persoana respectivă consumă o dietă hipercalorică.

 

CANCER

 

    Studii recente efectuate în Japonia şi Australia au arătat că s-au tratat cu succes cazuri de cancer stomacal şi osos.

    Pacienţii diagnosticati cu aceste tipuri de cancer ar trebui să ia zilnic o lingură de miere cu o linguriţă de scorţişoară pudră timp de o lună, de 3 ori pe zi şi să continue tratamentul prescris de oncolog. Nu strică!

 

OBOSEALĂ

 

    Studii recente au arătat că conţinutul de zahăr din miere este mai degrabă folositor şi nicidecum dăunator vitalităţii organismului.

    Persoanele de vârsta a treia care consumă miere şi scorţişoară în părţi egale au mai multă vitalitate şi flexibilitate.

    Dr. Milton, care a efectuat studii aprofundate în acest subiect, spune că o jumatate de lingură de miere într-un pahar cu apa, presărat cu pudră de scorţişoară consumată zilnic, dimineaţa dupa ce ne spălăm pe dinţi, şi din nou  după amiaza în jurul orei 3.00 atunci când vioiciunea organismului este în scădere, duce la îmbunătăţirea vitalităţii organismului, în interval de o săptămâna.

 

HALENĂ

 

    Locuitorii din America de Sud:

Primul lucru dimineaţa, fac gargară cu o linguriţă de miere şi scorţişoară pudră amestecate în apă fierbinte. Astfel, respiraţia lor îşi păstrează prospeţimea pe durata întregii zile.

 

PIERDEREA AUZULUI

 

    Mierea cu scorţişoară pudră luate zilnic în cantităţi egale duc la refacerea auzului.